Пшеничные хлопья

Пшеничные хлопья из твердой пшеницы — это новый вкус утренней каши или оригинального гарнира к мясу, овощам, грибам.

Полезный продукт

Быстрое насыщение

Низкокалорийные

Гранола-батончики с тыквенными семечками

6 часов

#ПП, на завтрак, полезный перекус

Ингредиенты на одну порцию

"Овсяные хлопья с отрубями" MAKFA

3 стакана
Тыквенные семечки

1 стакан
Кунжут

2-3 ст.л.
Мёд

1/2 стакана
Яйцо

1 шт+1 белок
Льняное масло

3-4 ст.л.
Изюм

3 ст.л
Вода

3 ст.л.
Соль

1 щепотка

Инструкция по приготовлению

Соединить всё в одной миске, тщательно перемешав. Оставить будущие мюсли-батончики на 20 минут.

Посмотреть рецепт

Похожие рецепты

Вегетарианские, Постные блюда

40 минут

Постный суп-пюре с помидорами и авокадо

Макароны с фаршем, Паста

30 минут

Паста с фаршем и баклажанами

Главная

Каталог

Зерновые хлопья

Пшеничные

Купить в Интернет-магазине Купить оптом Посмотреть рецепт

О продукте

Традиция возделывания пшеницы пришла к нам из глубин веков. Это, пожалуй, самый известный злак в мире. Блюда, приготовленные из пшеничных хлопьев — сытные, вкусные и одновременно полезные.

Благодаря высокому содержанию растительного белка, клетчатки, витаминов группы В, пшеничные хлопья помогают противостоять стрессу и усталости, а также рекомендуются при интенсивных нагрузках на организм. Варятся 3 минуты.

Формула продукта

100% натуральный продукт
Источник витамина В
Из твердой пшеницы
Источник белка
Низкокалорийные

Что приготовить

Ежедневное меню
Детское питание
Спортивное питание
Правильное питание
Вегетарианские блюда
Диета и диетические блюда
Разгрузочные дни
Постные блюда

КБЖУ

348 ккал
углеводы — 73,0 г
белки — 11,4 г
жиры — 1,1 г
пищевые волокна — 3,5 г
Выпускается в фасовке 400 г
Срок годности 12 мес.