Пшеничные хлопья

Пшеничные хлопья из твердой пшеницы — это новый вкус утренней каши или оригинального гарнира к мясу, овощам, грибам.

Полезный продукт

Быстрое насыщение

Низкокалорийные

Рисовая каша с тыквой на молоке

40 минут

На завтрак, детские блюда

Ингредиенты на одну порцию

Рис круглозерный MAKFA

1 стакан
Тыква очищенная

450 г
Молоко

3 ст.
Вода

2 ст.
Сахар

2 ст.л.
Сахар ванильный

1 ч.л.
Масло сливочное

50 г
Корица

0,5 ч.л.
Кардамон

1-2 щепотки
Мускатный орех

1-2 щепотки
Соль

по вкусу

Инструкция по приготовлению

Рис промыть холодной водой 2-3 раза, переложить в кастрюлю и залить двумя стаканами воды. Довести до кипения и варить под закрытой крышкой в течение 10 минут.

Посмотреть рецепт

Похожие рецепты

Паста, Национальная кухня

30 минут

Птитим с курицей на сковороде

Быстро и просто, Вторые блюда

40 минут

Рыбные котлеты с йогуртом и рисом

Главная

Каталог

Зерновые хлопья

Пшеничные

Купить в Интернет-магазине Купить оптом Посмотреть рецепт

О продукте

Традиция возделывания пшеницы пришла к нам из глубин веков. Это, пожалуй, самый известный злак в мире. Блюда, приготовленные из пшеничных хлопьев — сытные, вкусные и одновременно полезные.

Благодаря высокому содержанию растительного белка, клетчатки, витаминов группы В, пшеничные хлопья помогают противостоять стрессу и усталости, а также рекомендуются при интенсивных нагрузках на организм. Варятся 3 минуты.

Формула продукта

100% натуральный продукт
Источник витамина В
Из твердой пшеницы
Источник белка
Низкокалорийные

Что приготовить

Ежедневное меню
Детское питание
Спортивное питание
Правильное питание
Вегетарианские блюда
Диета и диетические блюда
Разгрузочные дни
Постные блюда

КБЖУ

348 ккал
углеводы — 73,0 г
белки — 11,4 г
жиры — 1,1 г
пищевые волокна — 3,5 г
Выпускается в фасовке 400 г
Срок годности 12 мес.