Чечевица

Вкусный источник белка, который можно использовать в самых разных блюдах: супах, гарнирах, паштетах.

Полезный продукт
Много белка
Легко готовить

Наваристый рассольник с курицей и солеными огурцами

1 час 30 минут
Супы, быстро и просто

Ингредиенты на одну порцию

  • Перловая крупа MAKFA
    80 г
  • Куриные бедрышки
    500 г
  • Картофель
    3 шт.
  • Морковь
    1 шт.
  • Огурцы соленые
    3 шт.
  • Рассол
    150 мл
  • Лук репчатый
    1 луковица
  • Паста томатная
    1 ст.л.
  • Масло растительное
    1 ст.л.
  • Лист лавровый
    2 шт.
  • Соль и перец
    по вкусу

Инструкция по приготовлению

Промыть перловую крупу и замочить в холодной воде. Пусть постоит пока готовится бульон.

Похожие рецепты

Быстро и просто, вторые блюда
Сливочная паста с беконом и грибами
30 минут
Сливочная паста с беконом и грибами

Чечевица

Чечевица зеленая
Чечевица
Чечевица зеленая
О продукте

Чечевица зеленая  — наследие Древнего Египта! Бобовая культура, которая по своей готовой консистенцией напоминает горох, однако имеет более нежный вкус и тонкий пряно-перечный аромат.

Первое упоминание относится к Древнему Египту. Здесь из зеленой чечевицы выпекали священный хлеб, который преподносили в дар фараонам. Именно из Египта чечевицу впервые экспортировали в Грецию и Рим.  

Зеленая чечевица варится достаточно долго и сохраняет свою структуру. Поэтому логично использовать ее в блюдах, в которых важна консистенция «отдельных зернышек»: гарниры, салаты, супы, начинки для сладких и соленых пирогов.

Способ приготовления: чечевицу тщательно промыть водой.  Использовать соотношение: 1 часть чечевицы, 2 части воды. Готовить под закрытой крышкой.

Варится 30 минут.
Формула продукта
  • 100% натуральный продукт
  • Источник медленных углеводов
  • Пищевые волокна
  • Низкокалорийный
  • Простое приготовление
Что приготовить
  • Ежедневное меню
  • Детское питание
  • Спортивное питание
  • Правильное питание
  • Вегетарианские блюда
  • Диета и диетические блюда
  • Разгрузочные дни
  • Постные блюда
КБЖУ
  • 360 ккал
  • углеводы — 57,6 г
  • белки — 28,0 г
  • жиры — 1,9 г
  • Выпускается в фасовке 450 г
  • Срок годности 16 мес.
Чечевица зеленая в пакетиках
Чечевица
Чечевица зеленая в пакетиках
О продукте

Чечевица зеленая  — наследие Древнего Египта! Бобовая культура, которая по своей готовой консистенцией напоминает горох, однако имеет более нежный вкус и тонкий пряно-перечный аромат.

Первое упоминание относится к Древнему Египту. Здесь из зеленой чечевицы выпекали священный хлеб, который преподносили в дар фараонам. Именно из Египта чечевицу впервые экспортировали в Грецию и Рим.  

Зеленая чечевица варится достаточно долго и сохраняет свою структуру. Поэтому логично использовать ее в блюдах, в которых важна консистенция «отдельных зернышек»: гарниры, салаты, супы, начинки для сладких и соленых пирогов.

Одна упаковка — 6 варочных пакетиков. В одном варочном пакетике содержится оптимальное количество крупы на одну персону.

Способ приготовления: поместить варочный пакетик в кипящую подсоленную воду (нужно минимум 750 мл на 1 пакетик). Варить на умеренном огне под закрытой крышкой.

Варится 30 минут.

Формула продукта
  • 100% натуральный продукт
  • Источник медленных углеводов
  • Пищевые волокна
  • Низкокалорийный
  • Простое приготовление
Что приготовить
  • Ежедневное меню
  • Детское питание
  • Спортивное питание
  • Правильное питание
  • Вегетарианские блюда
  • Диета и диетические блюда
  • Разгрузочные дни
  • Постные блюда
КБЖУ
  • 318 ккал
  • углеводы — 46,3 г
  • белки — 24,0 г
  • жиры — 1,5 г
  • Выпускается в фасовке 400 г
  • Срок годности 16 мес.
Чечевица красная
Чечевица
Чечевица красная
О продукте

Чечевица красная  — хит индийской кухни! Уникальный сорт бобовых, который быстро и легко разваривается до состояния однородной каши.

Особой популярностью красная чечевица пользуется в Индии. Её варят и смешивают со специями, такими как карри и шафран, а также готовят более 10 разновидностей супов. Такая востребованность объясняется не только приятным вкусом и ароматом, но и высоким содержанием питательных веществ. Красная чечевица богата растительным белком, витаминами и минералами, поэтому является достойной альтернативой мясу, так как многие индийцы — вегетарианцы.

В Европе красную чечевицу используют для рагу, гарниров и питательных крем-супов.

Способ приготовления: чечевицу промыть, залить водой  в пропорции 1:2 (на одну часть крупы — две части воды), довести до кипения, уменьшить огонь и варить до готовности.

Варится 10 минут.

Формула продукта
  • 100% натуральный продукт
  • Источник медленных углеводов
  • Пищевые волокна
  • Низкокалорийный
  • Простое приготовление
Что приготовить
  • Ежедневное меню
  • Детское питание
  • Спортивное питание
  • Правильное питание
  • Вегетарианские блюда
  • Диета и диетические блюда
  • Разгрузочные дни
  • Постные блюда
КБЖУ
  • 351 ккал
  • углеводы — 57,1 г
  • белки — 25,6 г
  • жиры — 2,2 г
  • Выпускается в фасовке 450 г
  • Срок годности 16 мес.
Оставить отзыв
Обязательное поле
Введите корректный Email
Обязательное поле
Связаться с нами
К кому Вы хотели бы обратиться?
Обязательное поле
Обязательное поле
Введите корректный Email
Обязательное поле

Мы рады видеть вас на сайте makfa.ru! Этот веб-сайт использует файлы cookies для обеспечения основных функций, персонализации и аналитики. Оставаясь на этом сайте, включая разовую прокрутку, вы выражаете согласие на использование файлов cookies. Ознакомиться с Политикой использования файлов cookies

Наверх