Смузи с хлопьями и ягодами
15 минут
#ПП, быстро и просто, детские блюда, полезный перекус , на завтрак
#
Большие запасы муки необходимо время от времени проверять на сохранность. Мука — органический продукт и во время хранения может начаться процесс самосогревания, особенно если были нарушены рекомендации по хранению. Если мука начала горчить — срочно устройте ей «проветривание» — рассыпьте на чистой, сухой поверхности и дайте хорошо просохнуть.
Быстро и просто, #ПП
5 минут
Черничный смузи с овсянкой
#ПП, На завтрак
30 минут
Баночка с пшеничными хлопьями и какао
Дата публикации
7 ноября 2017
Ингредиенты на 4 порции
-
«Гречневые хлопья» MAKFA50 г
-
Виноградный сок200 мл
-
Сушеная клюква50 г
-
Голубика или черника150 г
-
Йогурт300 г
Гречневые хлопья - лидеры по полезности. А у MAKFA они максимально живые. Давайте приготовим вкусный и лёгкий перекус, добавив ягод, и порадуем себя! Этот рецепт смузи подходит для стационарного или погружного блендера.
Инструкция по приготовлению
- 1 Смешать виноградный сок, хлопья и клюкву, оставить на 10 минут.
- 2 Добавить ягоды и йогурт, измельчить до однородности и подавать в красивом стакане.
Похожие рецепты
