Гречневые хлопья

Новый современный формат любимой гречневой крупы для каш, гарниров и самостоятельных блюд.

Низкокалорийные

Источник железа

Легко готовить

Постная лазанья с баклажанами

#ПП, постные блюда, праздничные блюда, вторые блюда

Ингредиенты на одну порцию

Лазанья MAKFA

8 листов
Баклажаны

650 г
Лук репчатый

1 шт
Томаты

300 г
Болгарский перец

1 шт.
Растительное масло

10 мл
Соль, перец

по вкусу
2-3 зубчика чеснока
Для постного соуса Бешамель:
Лук репчатый

1 шт
Растительное масло

10 мл
Овощной бульон

2,5 ст.
Лавровый лист

2 шт
Пшеничная мука высшего сорта MAKFA

40 г
Соль, сушеный базилик, перец

по вкусу

Инструкция по приготовлению

Обжарьте лук на растительном масле. Положите нарезанные баклажаны, прогрейте 2-3 минуты, затем тушите под крышкой 5 минут.

Посмотреть рецепт

Похожие рецепты

Быстро и просто, Веганские

25 минут

Зеленая гречка с грибами

Праздничные блюда, Выпечка

40 минут минут

Быстрый кулич с творожным сыром

Главная

Каталог

Зерновые хлопья

Гречневые

Купить в Интернет-магазине Купить оптом Посмотреть рецепт

О продукте

Полезные свойства гречки известны всем. Гречневая крупа — кладезь растительного белка и железа.

Ее витаминно-минеральный комплекс оказывает влияние на восстановление защитных сил организма, рост иммунитета, оздоровление сердечно-сосудистой системы и регуляцию пищеварительных процессов. Блюда из гречневых хлопьев помогают быстро насытиться и дают ощущение легкости, силы и энергии. Варятся 3 минуты.

Формула продукта

100% натуральный продукт
Минимальное содержание глютена
Источник белка
Низкокалорийные

Что приготовить

Ежедневное меню
Детское питание
Спортивное питание
Правильное питание
Вегетарианские блюда
Диета и диетические блюда
Разгрузочные дни
Постные блюда

КБЖУ

365 ккал
углеводы — 76,7 г
белки — 8,0 г
жиры — 2,9 г
пищевые волокна — 9 г
Выпускается в фасовке 450 г
Срок годности 12 мес.