Паста с тунцом и шпинатом

30 минут

Быстро и просто, полезный перекус , вторые блюда

Ингредиенты на 2 порции

Лапша длинная MAKFA

250 г
Тунец консервированный в собственном соку

1 банка
Сливки

200 мл.
Шпинат замороженный

80 г
Масло оливковое

1 ст.л.
Мягкий сливочный сыр

100 г

Лапша длинная

Паста с тунцом и со шпинатом — это удивительно нежное и изысканное блюдо с идеальным балансом сливочного вкуса и свежей кислинкой. Для приготовления мы предлагаем использовать простые и доступные продукты, которые есть в любом магазине: макароны MAKFA из твердых сортов пшеницы, тунец консервированный и шпинат замороженный. Если хотите получить более острое блюдо — то добавьте к соусу зубчик чеснока.

Паста со шпинатом — простое и очень полезное основное блюдо. Витамин К и С, цинк, магний, бета-каротин, комплекс микроэлементов и антиоксидантов — вот далеко не вся польза шпината, которая актуальна круглый год. Готовьте на здоровье!

Инструкция по приготовлению

1 Отварить макаронные изделия MAKFA согласно инструкции на упаковке.
2 Шпинат выложить размораживаться на разогретую сковороду и добавить оливковое масло.
3 Тунец размять вилкой и добавить к шпинату вместе с соком из банки.
4 Тушить 5 минут, влить сливки, посолить, поперчить. Помешивая тушить еще 2 минуты.
5 Готовые макароны выложить в сковороду к соусу и оставить томиться на пару минут под закрытой крышкой.
6 Украсить блюдо мягким сыром при подаче на стол.

Похожие рецепты

#тонкости_кулинарии

Готовить любые каши на завтрак лучше методом варки. Специалисты говорят, что каши, которые необходимо просто лениво запарить кипятком и подождать готовности пару-тройку минут, не приносят организму много пользы.

Вторые блюда, национальная кухня