Ваш город Москва?
От выбранного города зависят адреса магазинов и актуальные акции для региона.
Спирали с куриной грудкой и глазированными овощами
20 минут
#ПП, вторые блюда, быстро и просто
Ингредиенты
-
Куриная грудка200 г
-
Морковь50 г
-
Кабачок50 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сахар20 г
-
Оливковое масло20 г
-
Петрушка для украшения
-
Соль, перецпо вкусу
-
Цельнозерновые спирали MAKFA100 г
Инструкция по приготовлению
- 1 Куриную грудку посолите, поперчите и пожарьте на гриль-сковороде.
- 2 Отварите спирали альденте.
- 3 Морковь порежьте кружочками, кабачок четвертинками.
- 4 Сложите в сотейник морковь, налейте воды, чтоб покрыла овощ, добавьте сахар и сливочное масло.
- 5 Готовьте 7 минут, добавьте кабачки и готовьте до выпаривания воды.
- 6 Подавайте, посыпав петрушкой. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
#
Классикой для гороховых блюд является зажарка на сале, если со шкварками, то совсем хорошо. Стоит только помнить, что блюдо по калорийности получается просто наисытнейшее и очень питательное.
Разработка сайта
