Киноа

Нежный и деликатный продукт, который рекомендован NASA для питания космонавтов.

Полезный продукт
Экзотический вкус
Горячие и холодные блюда

Простой кулич на Пасху

2 часа 50 минут
Праздничные блюда, выпечка

Ингредиенты на одну порцию

  • Мука пшеничная MAKFA
    600 г
  • Сухие дрожжи
    12 г
  • Молоко 3,2% жирности
    250 мл
  • Яйца
    2 шт.
  • Масло сливочное
    150 г
  • Сахар
    150 г
  • Изюм
    100 г
  • Соль
    1/2 ч.л.
  • Ванилин
    по вкусу
  • Яичный белок для глазури
    3 шт.
  • Сахарная пудра для глазури
    100 г
  • Лимонный сок для глазури
    1 ч.л.
  • Драже шоколадное
    100 г

Инструкция по приготовлению

В большую кастрюлю просейте муку MAKFA, добавьте дрожжи и ванилин, перемешайте.

Киноа

Киноа
Киноа
Киноа
О продукте

Киноа — золото инков! Это мелкое зерно, светло-бежевого цвета, которое обладает нейтральным нежным вкусом и рассыпчатой структурой.

Открыли крупу индейцы Боливии, Эквадора и Перу, чуть позже вместе с конкистадорами она попала в Европу. Но настоящая популярность пришла только в 21 веке, вместе с развитием диетологии.

Киноа практически полностью усваивается организмом. По этой причине ученые NASA назвали его идеальным злаком, который можно отправить с астронавтами в длительное путешествие.

Особая рассыпчатость делает из киноа идеальный гарнир. Крупу добавляют в суп или бульон, овощной салат, пп боул.  

Способ приготовления: киноа тщательно промыть водой. Использовать соотношение: 1 часть киноа, 2 части воды.

Варится 15-20 минут.

Формула продукта
  • 100% натуральный продукт
  • Источник медленных углеводов
  • Пищевые волокна
  • Низкокалорийный
  • Простое приготовление
Что приготовить
  • Ежедневное меню
  • Спортивное питание
  • Правильное питание
  • Вегетарианские блюда
  • Диета и диетические блюда
  • Разгрузочные дни
  • Постные блюда
КБЖУ
  • 373 ккал
  • углеводы — 72,0 г
  • белки — 14,7 г
  • жиры — 2,0 г
  • Выпускается в фасовке 450 г
  • Срок годности 12 мес.
Оставить отзыв
Обязательное поле
Введите корректный Email
Обязательное поле
Связаться с нами
К кому Вы хотели бы обратиться?
Обязательное поле
Обязательное поле
Введите корректный Email
Обязательное поле

Мы рады видеть вас на сайте makfa.ru! Этот веб-сайт использует файлы cookies для обеспечения основных функций, персонализации и аналитики. Оставаясь на этом сайте, включая разовую прокрутку, вы выражаете согласие на использование файлов cookies. Ознакомиться с Политикой использования файлов cookies

Наверх