Киноа

Киноа — золото инков! Это мелкое зерно, светло-бежевого цвета, которое обладает нейтральным нежным вкусом и рассыпчатой структурой.

Открыли крупу индейцы Боливии, Эквадора и Перу, чуть позже вместе с конкистадорами она попала в Европу. Но настоящая популярность пришла только в 21 веке, вместе с развитием диетологии.

Киноа практически полностью усваивается организмом. По этой причине ученые NASA назвали его идеальным злаком, который можно отправить с астронавтами в длительное путешествие.

Особая рассыпчатость делает из киноа идеальный гарнир. Крупу добавляют в суп или бульон, овощной салат, пп боул.  

Способ приготовления: киноа тщательно промыть водой. Использовать соотношение: 1 часть киноа, 2 части воды.

Варится 15-20 минут.

• 100% натуральный продукт
• Источник медленных углеводов
• Пищевые волокна
  
• Низкокалорийный
• Простое приготовление

• Ежедневное меню
• Спортивное питание
• Правильное питание
• Вегетарианские блюда
• Диета и диетические блюда
• Разгрузочные дни
• Постные блюда

• 373 ккал
• углеводы — 72,0 г
• белки — 14,7 г
• жиры — 2,0 г
• Выпускается в фасовке 450 г
• Срок годности 12 мес.