Теплый салат с гречкой и печеной свёклой

1 час 10 минут
#ПП, полезный перекус
#тонкости_кулинарии

Чтобы горох не был пресным и скучным, помогут специи: горох дружит с черным перцем — молотым и горошком. Перец-горошек перед опусканием в воду нужно завязать в марлечку или чистый лоскут, чтобы потом не вылавливать его по всей кастрюле. Красный перец, паприка, сельдерей, тмин, имбирь, кориандр — горох прекрасно гармонирует со многими специями, от которых его вкус только улучшается.

Ингредиенты на 3 порции

  • Крупа гречневая MAKFA в пакетиках
    2 пакетика
  • Свёкла крупная
    1 шт.
  • Шампиньоны свежие
    200 г
  • Брынза
    100 г
  • Орехи грецкие
    50 г
  • Масло растительное
    80 мл
  • Уксус бальзамический
    1 ст.л.
  • Мед
    1 ч.л.
  • Соль и перец
    по вкусу
  • Зелень свежая
    по вкусу


В жаркую погоду особенно хочется лёгких блюд, наполненных яркими и сочными вкусами. Предлагаем приготовить оригинальный летний салат из гречки с печеной свёклой и ароматной заправкой. Такой тёплый салат является самостоятельным блюдом, прекрасно утоляет голод и помогает оставаться в форме за счет полезной гречневой крупы MAKFA. 


Инструкция по приготовлению

  1. 1 Отварить гречневую крупу согласно инструкции на упаковке.
  2. 2 Свёклу целиком завернуть в фольгу и запечь в духовом шкафу в течение 50 минут при 180 С°. После чего немного охладить, очистить и нарезать небольшими кубиками.
  3. 3 Шампиньоны нарезать и обжарить на разогретой сковороде до приятного золотистого цвета.
  4. 4 Подготовить заправку: для этого смешать растительное масло, бальзамический уксус и мед.
  5. 5 Соединить вместе в глубокой миске гречку, грибы, свеклу, заправку для салата, соль и перец.
  6. 6 Выложить на тарелки и подогреть в микроволновой печи в течение 30 секунд.
  7. 7 При подаче украсить брынзой, грецкими орехами и зеленью.




Текст заголовка
Понравился рецепт?
Поделитесь с друзьями

Похожие рецепты

Связаться с нами
К кому Вы хотели бы обратиться?
Обязательное поле
Обязательное поле
Введите корректный Email
Обязательное поле

Мы рады видеть вас на сайте makfa.ru! Этот веб-сайт использует файлы cookies для обеспечения основных функций, персонализации и аналитики. Оставаясь на этом сайте, включая разовую прокрутку, вы выражаете согласие на использование файлов cookies. Ознакомиться с Политикой использования файлов cookies

Наверх