Ваш город Москва?
От выбранного города зависят адреса магазинов и актуальные акции для региона.
Фритатта с макаронами и овощами
30 минут
Быстро и просто, на завтрак, #пп, национальная кухня
#
Отличным аккомпанементом нежному нейтральному вкусу риса станут пряности — гвоздика, корица, кардамон. Просто добавьте их к воде, в которой варится рис. На две чашки сухого риса достаточно 2 коробочки кардамона, 1 бутон гвоздики, половину палочки корицы.
Дата публикации
21 апреля 2022
Ингредиенты на 4 порции
-
Цельнозерновые перья MAKFA100 г
-
Яйца6 шт
-
Баклажан50 г
-
Помидоры1 шт
-
Красный лук1/2 шт
-
Растительное масло1 ст.л.
-
Соль, черный перецпо вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм
Калорийность
486
ккал
Белки
42
грамм
Жиры
12
грамм
Углеводы
38
грамм
Инструкция по приготовлению
- 1 Разогреть духовку до 180 градусов.
- 2 Сварить макароны согласно инструкции на упаковке (если остались с ужина, то можно использовать их).
- 3 Яйца взбить, приправить солью и перцем.
- 4 Нарезать овощи тоники ломтиками.
- 5 Выложить макароны и овощи в сковороду или форму для запекания, залить яйцами.
- 6 Поставить в духовку на 25 минут.
Похожие рецепты
Разработка сайта
