Ваш город Москва?
От выбранного города зависят адреса магазинов и актуальные акции для региона.

Банановые панкейки без яиц

20 минут
#ПП, детские блюда, постные блюда, на завтрак

Ингредиенты на 2 порции

  • Мука пшеничная высший сорт MAKFA
    325 г
  • Спелый банан
    2 шт.
  • Вода
    0,5 л.
  • Масло растительное
    2 ст.л.
  • Разрыхлитель
    1 ч.л.
  • Ванильный сахар
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу


Рецепт банановых панкейков — настоящая находка для тех, кто постится или по личным причинам исключает из рациона яйца и молоко.  Воздушные и пышные, как облако, банановые оладьи без яиц покорят вас своим деликатным нежным вкусом.  При минимуме ингредиентов вы приготовите полноценный пп завтрак, который оценят и взрослые, и дети. Мука MAKFA идеально дополнит рецепт панкейков и сделает их более сытными. Готовьте с удовольствием!

Пищевая ценность на 100 грамм

Калорийность
169
ккал

Инструкция по приготовлению

  1. 1 Спелые бананы нарежьте кольцами и размельчите в блендере.
  2. 2 Добавьте муку, ванильный сахар, соль, разрыхлитель — перемешайте.
  3. 3 Разогрейте сковороду и смажьте небольшим количеством растительного масла. Используйте для этого силиконовую кисточку или салфетку — так вы сократите излишки масла и уменьшите количество калорий.
  4. 4 Тесто выложите в центр сковороды и позвольте блинчику принять форму, не наклоняйте сковороду и не размазывайте тесто.
  5. 5 Готовые блинчики сложите стопочкой, полейте медом и украсьте бананом.




Текст заголовка
Понравился рецепт?
Поделитесь с друзьями

Похожие рецепты

#

Классикой для гороховых блюд является зажарка на сале, если со шкварками, то совсем хорошо. Стоит только помнить, что блюдо по калорийности получается просто наисытнейшее и очень питательное.

Детские блюда, постные блюда, вегетарианские, веганские, вторые блюда
Постные гороховые оладьи
2 часа
Постные гороховые оладьи
#ПП, быстро и просто, выпечка, десерты, на завтрак, детские блюда, вегетарианские
Оладьи из овсяных хлопьев
20 минут
Оладьи из овсяных хлопьев

Связаться с нами

К кому Вы хотели бы обратиться?
Обязательное поле
Введите корректный Email
Обязательное поле
Введите символы с картинки

Выберите город

Мы рады видеть вас на сайте makfa.ru!

Чтобы вам было удобнее и проще пользоваться нашим сайтом, мы используем файлы cookies. Если вы хотите получить более подробную информацию и ознакомиться с нашей Политикой по использованию cookies, перейдите, пожалуйста, по ссылке

Продолжая использовать наш сайт, включая разовую прокрутку, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies.

Согласен