Пшеничные хлопья
Пшеничные хлопья из твердой пшеницы — это новый вкус утренней каши или оригинального гарнира к мясу, овощам, грибам.
Душистое чахохбили из курицы с рисом
Ингредиенты на одну порцию
-
Рис MAKFA басмати в пакетиках2-3 пакетика
-
Куриные бедрышки4-5 шт.
-
Помидоры4 шт.
-
Лук репчатый1 луковица
-
Чеснок4 зубчика
-
Перец болгарский сладкий1 шт.
-
Перец красный острый1/4 шт.
-
Масло растительное30 мл
-
Хмели-сунели1 ч.л.
-
Кинза свежая1 пучок
-
Соль и свежемолотый перецпо вкусу
Инструкция по приготовлению
Похожие рецепты
Пшеничные
Традиция возделывания пшеницы пришла к нам из глубин веков. Это, пожалуй, самый известный злак в мире. Блюда, приготовленные из пшеничных хлопьев — сытные, вкусные и одновременно полезные.
Благодаря высокому содержанию растительного белка, клетчатки, витаминов группы В, пшеничные хлопья помогают противостоять стрессу и усталости, а также рекомендуются при интенсивных нагрузках на организм. Варятся 3 минуты.
-
100% натуральный продукт
-
Источник витамина В
-
Из твердой пшеницы
-
Источник белка
-
Низкокалорийные
-
Ежедневное меню
-
Детское питание
-
Спортивное питание
-
Правильное питание
-
Вегетарианские блюда
-
Диета и диетические блюда
-
Разгрузочные дни
-
Постные блюда
-
348 ккал
-
углеводы — 73,0 г
-
белки — 11,4 г
-
жиры — 1,1 г
-
пищевые волокна — 3,5 г
-
Выпускается в фасовке 400 г
-
Срок годности 12 мес.